Jangan mentang-mentang mau puasa seharian terus kamu bisa makan dengan kalap saat sahur. Emang sih setelah sahur ini kamu nggak bisa lagi menikmati makanan apa-apa, tapi bukan berarti kamu bisa makan banyak tanpa aturan gitu kan? Makanlah dengan porsi wajar dan normal kayak kamu makan biasa pas lagi nggak puasa. Karena makanan yang berlebihan saat sahur justru bikin tubuh nggak berenergi saat puasa. Tubuh jadi gampang ngantuk dan lemes lantaran terlalu banyak makan. Kepala juga bisa pusing lho kalau kamu kebanyakan makan.